BIR İNCELEME BACAK

Bazı şartlar ve otlar bacak kramplarına neden mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj uygulamak kâre yarayabilir.Kramp, bacak ağrısının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak ifade edil